Tips Kesihatan | Kempis Perut Dihari Raya

Friday, August 15, 2014

Tips Kesihatan | Kempis Perut | Lumrah selepas bulan puasa masing-masing PASTI akan risau dengan penambahan berat badan bila muncul hari raya. Jadi disini abam sediakan 10 tips yang abam pun sendiri mencubanya dan yes betul sangat-sangat membantu.

Jadi dengan bantuan encik google, abam pun mencari sesuatu yang boleh abam share dengan pembaca blog abam supaya dapat digunakan bersama.


Jadi tidak salah kalau abam nak share kebaikan yang abam kaw jumpa dan sedang abam peraktikkan yee adik-adik sekalian. 

Untuk lebih berketerampilan, kesihatan luaran dan juga dalaman penting untuk dijaga. Berdosa tau sekiranya kita tidak menjada dan memelihara diri kita. Huhuhu.

You Might Also Like

2 komen

  1. tengok mudah je, eleh 10 steps je
    tapi, kalau nk buat tu, mak aih memang susah..
    bab bersenam 3 kali seminggu tu paling susah

    ReplyDelete
  2. selamat kempiskan perut abam pap pap pap

    ReplyDelete